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新京报讯(记者 苏季)11月17日上午,在暨南大学石牌校区旭日运动场,暨南大学体育学院副教授苏炳添给学生们上了一场分享体验课,让学生体验9秒83能跑多少米。下午,苏炳添还在学校举办了“突破极限 我的田径成长之路”讲座,与师生分享他的运动生涯。

苏炳添给学生们上分享体验课。图/暨南大学官方微信公众号

在东京奥运会上,苏炳添跑出了9秒83的成绩,成为第一个跑进奥运会男子百米决赛的亚洲人,也突破了亚洲纪录。

根据暨南大学发布的消息,分享体验课开始,苏炳添便给学生们布置了“任务”—挑战9秒83。课上,他指导学生们完成基础热身、 跑步的系统性辅助练习与体验、专项协调性练习与体验,然后将学生们分组进行百米跑挑战。

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苏炳添表示,在国家提倡体教融合的背景下,作为运动员,要做好表率,用知识理论帮助学生,希望能通过自己的传播力、影响力帮助到更多的人。

记者了解到,此次分享体验课面向暨南大学全体学生,采用“抽奖”的方式进行,仅有100个名额。

当天下午,苏炳添还在学校举办“突破极限 我的田径成长之路”讲座。

暨南大学介绍,在讲座上,苏炳添与师生们分享了他的运动生涯,激励广大学生放手拼搏,突破极限,“比赛中,同组运动员会影响你的心态。不要管他多厉害,要自己跟自己比,不需要跟他比。抢跑的阴影,需要克服它。在赛场跌倒,就在赛场重新站起来。”

新京报记者 苏季 编辑 缪晨霞 校对 薛京宁
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