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崔玉涛的育学园
常见的疾病问题这里都有答案，点上方蓝字关注。
“xxx，给你婴儿般的睡眠！”这种广告语简直不要太多！
自从当了妈就发现，“拥有婴儿般的睡眠”这个文案一定是没当过妈的人想出来的！
同一个夜晚，同一群苦妈。“婴儿般的睡眠”是不存在的，只有“婴儿他爸般的睡眠”！
有多少妈妈最大的愿望，就是能好好睡个觉？
宝宝不睡，妈妈崩溃。奶睡、夜醒、抱睡、难哄睡……关于睡觉，总有一款“睡渣”宝宝给老母亲会心一击。
就算这样，老母亲们也坚守在变“睡渣”为“睡神”的不归路上，
因此刷刷X音，你就会看到无数老母亲坚持到半夜三更，戳醒宝宝拍视频：看谁能熬过谁！
虽然“解气”，但小编还是要喊停，原因太简单：睡不好，对宝宝的危害可比对大人的严重多了！
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睡眠不足问题多
睡不好，长不高
宝宝的将来的身高，除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外，还与生长激素的分泌多少有密切关系。 生长激素在人熟睡后分泌得多，睡眠不足可能会使体内生长激素分泌不足，严重阻碍宝宝正常的生长发育。 个子不高是影响一辈子的事情，千万不能马虎大意。睡不好，免疫力低
在睡眠的状态中，呼吸减缓、血流下降且肌肉放松，消耗的能量较少，所以，这个阶段也正是蛋白质合成与修复的阶段，可以达到恢复体力的效果。 乐陵便民网声明:该文看法仅代表作者自己，与乐陵便民网无关。转载请注明：沧州空调移机：睡眠不足会变笨？宝宝每天睡多久正常？1张图让你看明白！
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