每个人的血压时时刻刻都在颠簸,这个颠簸受到血压的内在转变纪律、外界环境因素以及丈量血压时的丈量误差三个方面的影响。兴奋、恐惧和运动时血压增大,当兴奋重要的情绪消逝或者住手运动后血压又迅速下降;睡眠时血压会降低,而醒来时下降的血压又会立刻回升;环境温度下降则血压升高,环境温度升高则血压又降低。此外,血压还可受吸烟、饮酒、饮咖啡等因素影响而引起一时性转变。人体血压之以是不停颠簸,是为了更好地顺应机体内部与外部环境的转变。以是说血压在一定局限内颠簸是正常征象。正因如此,若是延续丈量血压,很多人的血压都市偶有跨越140/90 mmHg的情形,以是这是一种正常征象。然而,若是一天之内很多次血压丈量效果高于正常,那就不正常了。

临床上,有一种延续丈量血压的手艺方式,称作“动态血压监测”,用这种方式可以延续纪录24小时的血压(每半小时至1小时丈量一次血压)。若是动态血压监测效果发现24小时内有一半以上的血压跨越正常,就要思量高血压了。动态血压监测所获得的血压数值比在医院用台式血压计所测得的血压数值要低一些。若是24小时动态血压平均值跨越130/80 mmHg、或者日间血压平均值跨越135/85 mmHg,就应该思量诊断高血压了。

下面回覆题目中所提到的问题:血压偶然升高要紧吗?

这要视情形而定。若是天天的血压多次丈量均在正常局限,只是偶有一两次运动后、情绪激动时增高,这是正常情形,没关系,也不需要治疗。若是多次丈量都高,那么就应该到医院咨询医生了。若是平时都正常,偶然一天增高,不要着急,过几天再次丈量,若仍然高就应该咨询医生了。需要注重的是,间断性血压升高有可能是高血压前期的显示,若是不注重预防,很可能发展为持续性高血压。

(河北省人民医院 郭艺芳)


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